Номер от 8 марта 2005 г.

Боль в груди - как часто мы ощущаем это неприятное состояние. Источником боли могут быть как сама конструкция грудной клетки (кожа, кости, связки, мышцы, нервные проводники), так и заболевания сердца, сосудов, легких.

Боль при движении опасна менее

Если боль в груди острая, нестерпимая, усиливающаяся при дыхании, движении или при надавливании пальцами, то у вас проблемы с самой грудной клеткой, и вам нужно:

- обеспечить себе покой, полежать;

- согреться (с помощью грелки, согревающих растирок, одеяла);

- принять обезболивающее (например, таблетку анальгина);

- и, конечно же, обратиться за помощью к врачу.

Сердечная боль. С ней лучше не спорь!

Более серьезный случай, если страдают внутренние органы, особенно сердце.

Боль в сердце по характеру может быть тупой, сжимающей, давящей (на грудь навалилась), с движением и дыханием не связана. Или боль ощущается в загрудинной области, под левой лопаткой, в левом плече с отдачей в левый локоть или даже в мизинец; под ложечкой. Но самое главное - любая боль сказывается на общем состоянии, то есть может возникнуть резкая слабость, появиться холодный липкий пот, одышка, сердцебиение, перебои сердца (сердце как бы екает), возбуждение, раздражительность, даже агрессия. Необходимо:

- сразу же вызвать врача, а лучше «скорую»;

- обеспечить больному покой: и физический, и психологический;

- открыть окна и двери, чтобы был доступ воздуха к больному;

- тепло укрыть больного, приложить грелки к кистям рук и к икроножным мышцам;

- поставить на грудину горчичник;

- положите валидол под язык, дать нитроглицерин или капли Вотчела (первый раз нитроглицерин нужно давать только в присутствии врача);

- при сердцебиении дать выпить валокордин от 15 до 40 капель;

- в дальнейшем продолжать прием назначенных медикаментов.

Надо всегда помнить, что боль - это крик о помощи, орган голодает, к нему не поступает кровь (спазм сосуда, закупорка его тромбом). Наиболее тяжелое осложнение при уже возникшем инфаркте миокарда - это кардиогенный шок. В таком случае больной резко бледнеет, становится безучастным, может уже не жаловаться на боль или на плохое самочувствие, но окружающие должны заметить перемену в состоянии больного и расценить такую ситуацию как угрозу жизни человека.

Правила и своды от врача - садоводам

А теперь правила для всех дачников (особенно для пожилых):

- всегда имейте при себе (особенно при выходе на огородно-садовые работы) валидол, нитроглицерин (лучше в форме капель Вотчела - они точнее дозируются);

- и уж если случился приступ - ложитесь прямо на грядку - вам необходим покой и немедленно нужно принять лекарства;

- никогда не терпите боль, даже короткое время (чем скорее купируется приступ, тем меньше будет повреждена мышца сердца), поэтому сразу же снимайте приступ самостоятельно и немедленно вызывайте врача;

- избегайте стрессов (не обижайтесь, не держите зла, не завидуйте);

- физические нагрузки должны дозироваться самочувствием, не переусердствуйте, убираясь, работая на грядках или в другом месте, но и не залеживайтесь долго в кровати - длительный покой здоровью не помощник;

- физические и психологические нагрузки лучше чередовать, а после нагрузок должен быть период отдыха, восстановления:

- всем полезна длительная ходьба в физиологическом темпе - не менее 40 минут, что помогает погасить стрессы.