Номер от 14 декабря 2004 г.

Уже давно врачи назначают бананы в качестве профилактики стресса. А сейчас английские исследователи пришли к еще одному обнадеживающему выводу: при регулярном употреблении этого фрукта снижается риск развития сердечных недугов.

Целебное действие бананов объясняется тем, что в них содержится много калия. Люди, получающие ежедневно 2,4 г калия из продуктов, в 1,5 раза реже жалуются на сердце. Так что чем больше бананов вы съедите, тем лучше.