Издательский дом "Северная неделя" в настоящее время издает 20 газет общим недельным тиражом 679.204 экз.



Подпишись на наши газеты, не выходя из дома

Подать рекламу в газеты ИД Северная неделя

 • QR-код


 • Читать
  все комментарии

 • Архив
  новостей


 • Акция
  «Вечёрки»:
  «Победим на поле
  брани!»



 • Об издательстве
 • Наши газеты
 • Страницы
  гражданских
  журналистов

  

 • Бесплатные
   объявления

 • Реклама
 • Контакты



Пятница, 29 марта 2024 г.  ДомойПоискНаписать письмоДобавить в избранное
Сиди дома
Номер от 2 августа 2007 г.
Смотреть весь номер Сиди дома от 2 августа 2007 г. :: Архив газеты «Сиди дома»

Яблоки румяные, наливные, молодильные…

Версия для печатиОтправить статью другу
Здравствуйте, уважаемая редакция! Скоро наступит праздник – Яблочный Спас. А что говорит старинная английская пословица? «Каждый день, съедая яблоко, вы экономите на враче».

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, яблоки ценны не только как пищевой продукт, но и как профилактическое и лечебное средство. Они содержат почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества.

Чтобы яблоки стали действительно целебным продуктом, их надо есть с умом. У кого повышенная кислотность или язва желудка, тем следует отдавать предпочтение сладким сортам, а людям, страдающим гастритом с пониженной кислотностью, наоборот, больше подходят кислые сорта.

Целительное воздействие оказывают содержащиеся в яблоках пектины. Многие сердечно-сосудистые заболевания развиваются вследствие избытка холестерина в крови. Пектины же поглощают его и выводят из организма, очищая сосуды. В результате снижается кровяное давление. Поэтому при атеросклерозе и гипертонии, а также для профилактики ишемической болезни сердца следует съедать ежедневно за час до завтрака два яблока.

Яблоки – это щедрый источник железа. Из-за нехватки в пище этого элемента может развиться малокровие, одно из самых распространенных заболеваний в мире. Чаще все-таки им страдают женщины, поэтому именно им яблоки просто незаменимы. Нельзя забывать, что при недостатке железа в организме замедляется физическое и умственное развитие, потому детям яблоки просто необходимы.

Помогают яблоки и при варикозном расширении вен. Если на протяжении пяти месяцев выпивать в течение дня до еды по одному стакану теплого яблочного компота с гущей, вы сможете избавиться от этого изнуряющего заболевания.

Яблоки незаменимы и при недостатке йода в организме. Съедая ежедневно 2-3 яблока вместе с семечками, вы обеспечите суточную потребность своего организма в йоде.

Помогают яблоки и при гастрите с пониженной кислотностью. Для лечения необходимо каждое утро натощак съедать два средних яблока зеленых сортов, натертых на мелкой терке. После этого принимать пищу следует не ранее, чем через четыре часа. Первый месяц яблочную кашицу принимают ежедневно, во второй месяц через день, в третий месяц – один раз в неделю.

Рецепт, включающий яблоки, лук и мед, поможет при затяжном кашле. Натрите на терке яблоко, луковицу, добавьте мед и хорошо перемешайте. Принимать эту смесь надо по чайной ложке несколько раз в день.

Есть одна особенность при всех этих рекомендациях: тщательно вымытые яблоки нужно есть с кожурой, так как именно под ней сконцентрировано много витаминов и минеральных веществ.

И наконец, совет для тех, кто собирается бросить курить. Оказывается, яблоки могут помочь и здесь. Медики обнаружили, что специальная трехдневная диета из яблок, сухого черного хлеба и чая из лекарственных трав с исключением всех других продуктов и напитков помогает бросить курить, так как при таком питании организм меньше ощущает никотиновый голод.

Ирина Хорошко, Ставропольский край



Поделиться с другими!
Понравилась статья? Порекомендуй ее друзьям!

Вернуться к содержанию номера :: Вернуться на главную страницу сайта





Комментарии:


Содержание номера

Читайте в печатном издании   Я устал...  |  А может, лучше там, где нас нет?  |  Яблочный Спас рецепты припас  |  Ситуация такая: развела на бабки Галя  |  «В натуре, во мне загубили поэта…»  |  И та нехороша, и эта не подходит  |  Дорого яичко к Христову дню…  |  Кубок для чемпиона  |  Не забудь, чего не любит грудь  |  Одного жалко, и второй не чужой...  |  Вокруг палатки монет в достатке...  |  Деньги любят, когда их ласкают  |  Любите свое дело, и к вам придет успех  |  Вот и не заметили, как выросли дети...  |  Яблоко от яблоньки далеко катится...  |  «Огорошенная» ветрянка...  |  Не лучше ль на себя, кума, оборотиться  |  Болезней хватило б на роту...  |  По вере вашей и будет вам!  |  Не оскудеет рука дающего...  |  Спаслась Лиза эгоизмом  |
Народные методы   Яблоки румяные, наливные, молодильные…  |  Летняя ангина  |
Истории   Разговоры о политике замени, народ, молитвою  |  Жалки плачущие  |  Сладкая пища не для малышек  |  Внимание, газы!  |  Добыть литр пота – ваша забота  |



Поиск по сайту

  

Альтернативный поиск по сайту



Главная тема
А вы, «Ясень», останьтесь…
  Планы по сдаче ВМФ АПЛ «Северодвинск» пересмотрены
Новости
 Самый добрый правозащитник    // 9 декабря, 09:32
Август 2007
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
Смотреть архив полностью

Реклама

Только в печатной версии!

Северная Теленеделя
Программа тридцати телеканалов! В том числе, по просьбе читателей, «TV 1000 Русское кино», «Спорт Плюс» и ДТВ. Анонсы наиболее интересных передач и фильмов. Новости телевидения. В продаже уже со среды!

Бабьи хлопоты

Раскраска








Аудитория
нашего сайта:


Подписка

Email:    


 
«Горячая линия» для клиентов
(8-8184) 56-97-88

Сайт для женщин Дамское счастье

Яндекс.Метрика
© ООО "Издательство "Северная неделя", 2001-2010. Авторские права на код, содержание, графические элементы сайта защищены.
Использование материалов сайта разрешено только интернет-изданиям c указанием прямой гиперссылки на ту страницу сайта www.vdvsn.ru, которая цитируется. По вопросам републикации материалов в печатных изданиях обращайтесь на www.vdvsn.ru@gmail.com
Реклама в газетах: reklamsn@atnet.ru. Веб-редактор (реклама на сайте.): www.vdvsn.ru@gmail.com