Травинка
Номер от 22 марта 2007 г.

Ноготки нас очищают, витаминами питают
Много есть среди лекарственных трав таких, которые используют для очищения организма. Но почти никогда не упоминается календула - наши любимые ноготки, растущие повсеместно, от Крайнего Севера до юга.

А ведь календула обладает противовоспалительным действием, содержит много витаминов и хорошо очищает организм. Поэтому зимой и весной неплохо попить настой из ее цветочных корзинок. Для этого 2 столовые ложки сырья заваривают 200 мл кипятка, дают настояться и принимают по 1-3 столовые ложки минимум 2 недели.

А. Лыганова, фитотерапевт