На день рождения в прошлом году подруга подарила мне аромакурительницу. С того дня жизнь в нашем доме переменилась. Я купила книгу по ароматерапии и попала в волшебный мир. Эфирные масла обладают магическими свойствами, в этом я убедилась. С их помощью можно поднять настроение, избавиться от многих болезней и проблем. Приведу некоторые примеры из своей жизни.
Капкан готов для комаров
Для отпугивания комаров нужно капнуть в аромакурительницу 5 капель масла гвоздики, 5 капель герани, 5 капель лаванды, 5 капель туи. Можно поставить ее на стол перед открытым окном, и ни один комар не залетит в комнату.
Свежесть белья - заслуга моя
Лично я никаким «Ленором» не пользуюсь. Свежести и благоухания белья я добиваюсь с помощью тех же ароматических масел. Нежирные эфирные масла не оставляют пятен. Я наношу несколько капель на полотенце, например лаванды, и укладываю его в ящик вместе с другим бельем или же добавляю пару капель в воду для утюга с отпариванием при глажении.
Каждый раз вдыхать аромат
Для каждой комнаты в квартире у меня есть свой секрет. В детской комнате я капаю в аромакурительницу 2 капли масла корицы и 3 капли масла мандарина. В большой комнате, где вечером все вместе смотрим телевизор, - 3 капли масла лимона, 3 капли апельсина, 1 каплю лимонника. Для спальни секрет таков: 3 капли масла мелиссы, 3 капли лаванды, 3 капли иланг-иланга, 2 капли нероли. Чтобы мужу лучше работалось за компьютером: 5 капель масла лимонника, 1 каплю имбиря, 5 капель розмарина. А в новогоднюю ночь: 4 капли масла мандарина, 4 капли апельсина, 2 капли корицы, 2 капли гвоздики.
От болезни к здравию быстро нас направит
Во время простуды я дышу ароматом бергамота, сандала, мандарина и шалфея. Смесь выглядит так: 4 капли масла бергамота, 2 капли сандала, 2 капли мандарина, 1 капля шалфея. При бронхите: 1 капля масла чабреца, 1 капля лаванды. При приступах астмы: 1 капля масла лаванды, 1 капля ладана. При укачивании: 1 капля масла мяты, 1 капля лаванды. При насморке: 1 капля масла эвкалипта, 1 капля чайного дерева.
Вот так мы теперь и живем: ароматы вдыхаем и горя не знаем.
О. Пономарева
Вдыхаем энергию
Ароматические масла могут подбодрить тебя в течение дня. Если ты чувствуешь себя усталой - капни на ладонь розмарин или перечную мяту. Потри ладони, сложи их чашечкой, поднеси к лицу и глубоко вдохни. Ах! Настоящий полет в ароматном облаке.
С.Я. Гордеева, г. Вологда
Лечение насморка
Как и при любом другом заболевании, тут тоже важно начать лечение сразу, как только вы почувствовали заложенность в носу.
Надо взять ментоловое масло (или смесь ментолового масла с камфарным). Масло подогреть на водяной бане до температуры тела.
Закапать в нос, в каждую ноздрю, по 3-5 капель. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, одновременно смазывая маслом виски, лоб, нос, щеки. Начинающийся насморк быстро проходит.
А. Боголюбова, г. Санкт-Петербург
С маслом ароматным будет сон приятным
Встретилась я как-то случайно со своей бывшей коллегой Риммой Васильевной. Она уже 10 лет на пенсии. Разговорились о том о сем. И Римма Васильевна пожаловалась: жизнь относительно спокойная, вроде бы и у нее, и у детей все нормально, а вот, поди ты, бессонница измучила, порой до утра глаз сомкнуть не может. А бывает и такое – дети уверяют, что она всю ночь проспала, как сурок, а сама Римма просыпается с таким ощущением тяжести и усталости, будто и вообще не ложилась. Ходила к врачу, выписал таблетки, а толку что – после них весь день вялая, как муха. Посочувствовала я ей, на том и расстались. А через месяц опять повстречались – ее и не узнать, веселенькая, бодрая бежит мне навстречу. «Представляешь, - говорит, - после нашего с тобой разговора зарулила я на рынок. Из любопытства подошла к прилавку, где тетенька средних лет торговала всякими эфирными маслами. Пожаловалась ей на свою бессонницу, и она раскрутила меня по полной программе - на мятное, лавандовое, кедровое масло и даже на масло мелиссы. В общем, вынула я из своего тощего пенсионерского кошелька нехилую сумму. И знаешь, не пожалела! Теперь по совету продавщицы беру по 2 капли каждого из этих масел, перемешиваю, эту смесь наношу на носовой платок и перед сном вдыхаю. Сплю, как младенец!»
Н. Белькова, г. Саратов