Четыре темперамента - сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический - известны с глубокой древности.
Oни связаны со сторонами света. Представьте себе обычный компас: вверху Север, внизу Юг, справа Восток, слева Запад. На этой системе координат юго-западному направлению соответствует сангвинический темперамент, юго-восточному - холерический, северо-восточному - меланхолический и северо-западному - флегматический. Названия темпераментов описывали четыре основные натуры человека. При этом ось Юг - Север обозначала качество возбудимости, а ось Запад - Восток - тормозимости. Получалось, например, что сангвиник - это легко (быстро) возбудимый и быстро тормозимый тип; холерик - быстро возбудимый, но медленно тормозимый. Последним ученым, который использовал данную схему как ключ к пониманию разнообразия психологических особенностей человека, был немецкий философ И. Кант.
В XX веке после работ И.П. Павлова древние ключи были забыты наукой. Это привело к различным неточностям и заблуждениям, например, что самый плохой (слабый) темперамент - меланхолический, самый лучший - сангвинический. Современные психологи описывают его как «уравновешенный», «сильный». Однако быстрая возбудимость и тормозимость указывают на то, что он быстро загорается и так же быстро бросает любое дело, то есть не доводит его до конца (в том числе может быстро влюбиться и так же быстро разлюбить). Холерика же, наоборот, современные психологи описывают как нестабильный, хотя и сильный темперамент. На самом же деле его медленная тормозимость указывает на то, что он не бросает незаконченные дела, хотя может из-за чрезмерной увлекаемости заниматься одновременно слишком большим их количеством…
В характере любого человека есть все темпераменты. Как и в окружающем его мире, в нем есть самые разные качества и способности. В одной ситуации он может вести себя как флегматик, которого трудно вывести из равновесия, например, за годы совместной жизни охладел и стал равнодушен к жене, но вдруг увлекся молоденькой секретаршей и «загорелся», «забегал», «проснулся», а это уже признаки холерика.
Нет хороших и плохих темпераментов. Сангвинический хорош там, где необходимо быстро собраться и потратить все свои силы для какого-либо рывка. Это как бег на короткую дистанцию или рывок штанги. В меланхолическом состоянии такой силы не разовьешь, но зато можно заниматься надоедливой, монотонной работой, которая сангвиника утомила бы уже через 10 минут. Для холериков больше подходят занятия, которые требуют продолжительной концентрации внимания одновременно на нескольких делах. Он так же вынослив, как меланхолик, но из-за повышенной возбудимости нуждается в переключении внимания с одного занятия на другое, хотя, в отличие от сангвиника, через некоторое время не забывает про начатые дела и стремится довести их до конца. Флегматическое состояние хорошо там, где не требуется быстрого принятия решений, а можно не спеша и обстоятельно все обдумать, несколько раз возвращаясь к одной и той же теме, чтобы учесть все детали.
Очевидно, что человеку необходимы все его способности, а не какая-то одна, «любимая», иначе у него возникнут трудности в адаптации к различным ситуациям.
Михаил КОКОРИН, психотерапевт, кандидат медицинских наук